Mein Einstieg in die Meditation

Hier ein schönes Interview mit Nikolas, der zwar Deutscher ist, aber schon lange in Kalifornien lebt – daher auf Englisch. (Wenn Nikolaus “Guru” sagt, meint er seinen spirituellen Lehrer Sri Chinmoy. “Guru” ist ein Sanskrit-Wort und bedeutet “Lehrer”, genauer “der, der Licht bringt” – in der indischen Kultur ein ganz normales Wort, vor allem für einen geisten/spirituellen Lehrer.)

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Die Bücher, die er erwähnt, gibt es auch auf Deutsch hier:
https://www.goldenshore.de/

Und gleich noch ein zweites Video, wie Meditation hilft, mehr Harmonie mit seiner Umwelt und seinen Mitmenschen herzustellen, ebenfalls auf Englisch:

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