Unsere Kursleiter

Unsere Meditationskurse und -Workshops werden von Meditationsschüler*innen Sri Chinmoys mit langjähriger eigener Meditationserfahrung geleitet. Wir betrachten uns nicht als Meditationslehrer, sondern möchten in unseren Veranstaltungen neben wichtigen Grundlagen der Meditation auch Inspiration und wertvolle Impulse an suchende Menschen weitergeben – und auch interessante Geschichten aus unserem eigenen spirituellen Leben auf dem “Weg des Herzens” und aus dem integralen Yoga erzählen.

Christine Maria Schmalzbauer, unverkennbar aus Bayern (München), bringt euch mit viel Begeisterung und Freude auf sehr praxisbezogene Weise die Kunst der Meditation nahe. An ihren Meditations-Wochenenden vermittelt sie die Grundlagen der Meditation – wie die richtige Sitzhaltung und Atemweise beim Meditieren, wie man sich einen Meditationsplatz einrichtet, die beste Uhrzeit zum Meditieren und alles, was sonst noch hilfreich ist, um gut meditieren zu können. Auch zur Vertiefung sind ihre Wochenenden sehr gut geeignet. Mantren, Meditationsmusik und spirituelles Singen sind ebenfalls Teil der Wochenenden. Zudem erfahrt ihr, wie ein echter spiritueller Weg aussieht, auf dem man schnell in Sachen Meditation vorankommt. Christine Maria ist ausgebildete QiGong- und TaijiChuan-Lehrerin, mit langjähriger Berufserfahrung im sozialen Betreuungs- und medizinischen Bereich.

Kontakt unter 0160-803 86 90 oder über unser Kontaktformular.


Vasanti Niemz hatte ursprünglich vor, nach ihrem Übersetzerstudium für 3 Jahre in ein Zenkloster in Japan zu gehen. Als sie jedoch 1981 an einem Vortrag an der Uni und anschließendem Meditationskurs von Schülern Sri Chinmoys in Heidelberg teilnahm, fand sie damit den Einstieg in die regelmäßige Meditation und einen sehr alltagstauglichen und dynamischen modernen spirituellen Weg. Ihre Lieblingsübung am Anfang war Konzentration auf eine Kerze, und dann mit geschlossenen Augen die Visualisation einer Sonne oder einer Flamme im Herzen, die sich mit jedem Atemzug weiter ausdehnt, bis ins Unendliche hinein – eine einfache aber wirkungsvolle Übung, wenn man sie täglich macht! Meditation bedeutet für Vasanti nicht nur Selbsterkenntnis und innerlich zur Ruhe kommen, sondern auch eine stabile innere Basis entwickeln, tiefere Erfüllung, Zufriedenheit und innere Freiheit, wie auch  kontinuierliches inneres und äußeres Wachstum. Als aktives Mitglied im Sri Chinmoy Marathon Team verbindet sie Meditation mit sportlichen Herausforderungen wie Ultraläufen und Langstreckenschwimmen (6 Tage-Lauf New York, Zürichseeschwimmen, Ärmelkanal, Triple-Ironman etc.), und sie leitet Kinderyoga-AGs an Grundschulen in Heidelberg. Ein großes Herzens-Projekt ist für sie der “Sri Chinmoy Oneness-Home Peace Run, den sie seit 1987 auf lokaler und z.T. auch internationaler Ebene mit organisiert (z.B. Arusha und Kilimanjaro). In ihren Samstags-Workshops und Abendkursen lernst du eine Vielzahl klassischer Übungen kennen, die von Atem über Konzentration, Achtsamkeit, Visualisation und Mantren bis zur stillen Meditation über das Herzzentrum führen, und erhältst Einblicke in einen integralen Yogaweg, der eine sehr gute Orientierung geben und Ankerpunkt sein kann für unser Leben in einer etwas chaotischen Zeit, die aber voller neuer Möglichkeiten ist.

Kontakt unter 0176-88 447 963 oder über unser Kontaktformular.


Pushkala Tramosljika, geboren in Bosnien und heute tätig als Werkstoff-Ingenieur bei Frankfurt, hatte schon als Kind eine tiefe spirituelle Erfahrung. Der Wunsch, diese Erfahrung wieder zu erleben und zu vertiefen, führte ihn viele Jahre später auf seinen eigenen spirituellen Meditationsweg. Seit vielen Jahren gibt er sein Wissen auf klare, ruhige und sehr herzliche Weise in Vorträgen und Meditationskursen speziell im Raum Frankfurt, Heidelberg und Stuttgart weiter. Er erzählt inspirierend und berührend von seinen eigenen Erfahrungen auf dem Weg der Meditation – gepaart mit seiner sehr interessanten Lebensgeschichte. Pushkala liebt das Laufen, er war schon oft beim Heidelberg-Halbmarathon dabei und engagiert sich seit Jahren mit großem Enthusiasmus beim Sri Chinmoy Oneness-Home Peace Run.

The new millennium
Shall be the embodiment
 Of sacred hopes
 And lofty promises.